Задача:
провести исследование выражения разнообразных ощущений и самочувствия в поведении. Отобразить значение ощущений в жизни и идентифицировать их.
Основа:
круг ощущений. Рассказ о предстоящем тренинге, разъяснение.
Формирование тренинга:
Люди делятся на две равные группы. Одна группа располагается в центре помещения, по окружности ставят стулья так, чтобы спинки оказались внутри с целью имитации условий лифта. Другая группа наблюдает за происходящим.
Начало:
«Все люди являются жителями одного и того же дома. И вот, в одно прекрасное утро, вы выходите на работу, но застреваете в лифте. Начинаются совершенно различные ощущения, но чтобы узнать какие, нужно вытянуть карту».Процесс тренинга:
Раздача карт:
Ваши эмоции и поступки диктуются таким положением, отображенное на полученной карте. Но есть нюанс – произносить вслух запрещено. Участники тренинга обыгрывают эту ситуацию от 10 до 15 минут. После этого наблюдавшие люди говорят о собственных рассуждениях и догадках касаемо того, кто и какие чувства показывал. После члены тренинга должны поменяться своими ролями.
Дискуссия:
- С помощью чего получилось отобразить свои эмоции?
- Каким образом в моей жизни проявляются такие ощущения?
- Насколько редко/часто появляются подобные ощущения и при каких обстоятельствах?
Вывод:
круг ощущений.
