Цель:
техника направлена на создание доверительных отношений и слаживания коллектива.
Начало:
чувства в круге. Пояснения по технике.
Подготовка:
мебель в помещении (стулья, столы) необходимо сдвинуть в угол или к стенам, и таким образом расчистить площадку для выполнения техники. Удобнее если пол будет застелен ковром.
Ход игры:
коллектив разбивается по парам. Пары должны быть составлены из людей одинаковых по пропорциям и телосложению. В каждой паре люди берутся руками крест-накрест. Необходимо заострить внимание коллектива на том, что в данной технике требуется полная надежность. Сфокусировавшись на друг друге партнеры плавно по команде ведущего начинают смещать свой центр тяжести.
Участники в парах смещают вес вперед, после чего пару шагов назад, так, чтобы вес одного участника сохраняется благодаря противовесу со стороны другого участника. В каждой паре участники сами определяют свой угол наклона.
Когда достигается предельное состояние, участники пары ненадолго застывают в таком положении. Далее пара медленно, шаг за шагом двигаясь вперед, возвращается в исходное состояние, так чтобы партнеры могли стоять самостоятельно. Так действуют все пары.
Обсуждение:
- Что для Вас наиболее важно?
- Испытывали Вы страх при выполнении упражнения?
- Было ли страшно за своего напарника?
- К каким выводам пришли? Могли бы что-то добавить? Что именно?
Заключение:
чувства в круге.
