Цель:
подарить возможность отстранения от своей настоящей истории жизни, чтобы взглянуть на себя абсолютно иначе.
Основа:
круг ощущений.
Процесс тренинга:
все члены тренинга должны разделиться на пары по 2 человека. Каждый участник придумывает свою биографию, которая могла бы быть, если бы человек шёл по другому пути в жизни, совершал бы иные поступки или действия в различных ситуациях и опорой служили бы другие черты собственной личности.
Следует придумывать правдоподобную биографию, а сам рассказывающий человек должен передавать информацию со всей искренностью. В его силах и воли менять всё, что хочется, в собственной истории, к примеру, область работы, жизненные ситуация, отношения с людьми и т.д. Все участники рассказывают не дольше 5 минут.
Последующая стадия
участники ведут рассказ о своей настоящей биографии.
Дискуссия:
- Что стало наиболее важным в тренинге?
- Жалко ли, что жизнь проживается не так, как хотелось бы, как было рассказано в первом варианте?
- Есть ли возможность влияния в настоящий момент на предстоящую жизнь?
- Какие сделаны выводы? Что хотелось бы добавить?
Концовка:
круг ощущений.
